S koncem léta pro Vás chystáme řadu novinek a příjemných změn.

ZUMBA ZAČÁTEČNÍCI  Tato lekce je určena novým zájemcůn o toto oblíbené cvičení. Zde se seznámíte se základními kroky a prvky Zumby a zatančíte si jednoduché choreografie.

ZUMBA XXL Prodloužená lekce Zumby pro pokročilé. 75 minut ve víru tance :)

ZUMBA DĚTI  Lekce určená pro malé tanečníky a tanečnice ve věku 8 - 13 let.

ORIENTÁLNÍ TANEC Naprostá novinka v našem studiu. Dlouhodobé kurzy o obsahu 15 lekcí jsou vedeny špičkovou lektorkou. První lekce zdarma, přijďte vyzkoušet! Více na http://www.daila-raks.com/

CVIČENÍ PRO TÉHOTNÉ  Lekce začínají 30.září. Pod vedením odborně vyškolené porodní asistentky  Vás čeká cvičení na velkých míčích, nácvik dýchání k porodu, relaxační techniky i cvičení proti bolestem zad.

Nově Vám nabízíme také ranní lekce BOSU, Energy BOXU a Port De Bras, Poweryogu v novém čase a také více víkendových lekcí.

Připravujeme také speciální DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ a další ZUMBA PARTY.

Baví Vás Zumba? Líbí se Vám "Zumba styl"? Nabízíme Vám výhodnou možnost nákupu Zumba oblečení.

Pohodlně, jednoduše a za výhodnější cenu poštovného.

Okoukněte nabídku na www.zumbashop.cz

Pak stačí zaslat email s požadovaným zbožím na info@aerobic-liberec.cz, případně nechat objednávku na recepci.

První objednávka zboží bude koncem srpna.

Tak tančete stylově !

Videa z dovolené v Chorvatsku najdete na http://www.facebook.com/video/video.php?v=1506190168090&saved#!/video/?id=116987784990328

Pokud máte nějaké povedené fotky,rádi si je prohlédneme:)!

Jak tančíme Zumbu v našem studiu? Podívejte se na YouTube.

http://www.youtube.com/watch?v=YlW5mFAtDIM

Zveme všechny nastávající maminky, přijďte si s námi zacvičit !

Na co se můžete těšit?

• nácvik dýchání k porodu
• cvičení na velkých míčích
• aby záda a nohy nebolely
• relaxace

Zjistěte více o našem Cvičení pro těhotné !